PigeonFIT Pigeon Stretch

Workout für zuhause: Pigeon Fit

Du suchst eine Möglichkeit zuhause zu trainieren? Es soll aber bloß kein 0815 Workout sein? Wie wäre es mit etwas völlig verrücktem? Probiere doch einfach...

Für einen Handstand braucht man nicht nur Muskelkraft, sondern auch einen guten Gleichgewichtssinn.

Handstand

Ein kurzer Sommerurlaub. Die weit verstreuten Teile der Familie kommen zusammen. Ein Mikroabenteuer bereits ansich. Die echte Herausforderung sollte jedoch erst kommen: Mein Neffe, ein...

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