Simulator: mein Freizeittipp für Regenwetter
Unbezahlte Werbung: Es ist wieder soweit, das Wochenende steht sprichwörtlich vor der Tür. Dieses Mal ist es sogar ein langes Wochenende, also noch mehr Zeit...
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Esst mehr Grünkohl
Zugegeben: Im ersten Moment ein merkwürdiger Aufruf. Grünkohl steht nicht unbedingt für hippen Lifestyle und krassen Hype. Er ist eher so der Klassenkamerad von früher...
Schlechtes Wetter: Endorphine freisetzen
Mein Freizeit Tipp für diese Woche lautet: Endorphine freisetzen und zwar viele. Das ist nicht nur gut für die Gesundheit, sondern trägt außerdem auch zu...
Tejo – explosives Spiel in Kolumbien
Der Ursprung von Tejo soll bis zu den südamerikanischen Indianern vor gut 500 Jahren zurückreichen. Im Juni 2000 wurde Tejo in Kolumbien dann zum Nationalsport...
Smart Tattoos als Gesundheitsmonitor
Unbezahlte Werbung: Forscher der Harvard University und des Massachusetts Institute of Technology haben etwas entwickelt, das unter dem Namen Smart Tattoos für großes Aufsehen sorgt....
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DIY Parallettes – Die Minibarren selbst gebaut
Unbezahlte Werbung: Wer sich schon ein wenig mit Calisthenics, dem Streetworkout oder auch Crossfit beschäftigt hat, wird wissen, dass Parallettes ein super Trainingsgerät sind. Mit...
Lauftraining mit der smarten Schuhsohle
Unbezahlte Werbung: Die Überwachung und Analyse des Lauftrainings ist schon ein eigener Trend an sich. Fitness-Tracker, Lauf-Apps und Laufanalysen – fast jeder Amateursportler verwendet Technik,...
Polo – Der Reitsport der Reichen?
Vier Spieler pro Team, jeder ausgerüstet mit einem langen Schläger, jagen auf ihren Pferden einem Ball hinterher. Immer voll konzentriert und im Einklang mit ihren...
Pencak Silat – Kampfkunst im größten Inselstaat
Wer sich einmal genauer mit dem weltweit größten Inselstaat Indonesien beschäftigt, wird feststellen, dass Indonesien neben den fünf großen Hauptinseln noch aus rund 17 500...