Roll it Baby! Die Yogamatte macht es selbst
Unbezahlte Werbung: Nach einer guten Yoga-Session ist es ja meist so, dass man sehr entspannt von seiner Yogamatte tritt und sich völlig erholt fühlt. Der Körper...
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50 Shapes Of Grey – Das Workout für besseren Sex
Unbezahlte Werbung: Wir alle haben von E.L. James meistverkauften Band „Fifty Shades of Grey“ gehört. Oder der passenden Verfilmung dazu. Sicher haben sich viele Fans,...
WüSchli – Der Wüstenschlitten aus Deutschland
Unbezahlte Werbung: Habt ihr auch grade eure Augenbrauen hochgezogen als ihr die Überschrift gelesen habt? Und euch die Frage gestellt, wieso man grade in Deutschland...
Bed Racing – Der Wettlauf der Betten!
Solltet ihr irgendwann mal in England sein und eine Horde wild gewordener Menschen mit Betten auf 4 Rädern an euch vorbeilaufen sehen, dann wundert euch...
Musiktipp: Devil May Care – „Echoes“
Unbezahlte Werbung: Welche Spuren hinterlassen wir für die Welt und unsere Hinterbliebenen, wenn wir einmal nicht mehr sind? Devil May Care stellen sich diese Frage...
Skyrobics – Fitness auf dem Trampolin
Unbezahlte Werbung: Kann man jemals zu alt zum Trampolin springen sein? Die Antwort auf diese Frage ist definitiv „Nein“! Denn auch Erwachsene können aus den...
Squat Magic – Trainingshilfe für Kniebeugen?
Unbezahlte Werbung: Squats (Kniebeugen) gehören zu den besten Grundübungen beim Sport, um die Beine und den Hintern zu trainieren. Sie sind vielseitig variierbar, können beim...
Lass mal positive Gedanken laufen!
„If you train your mind for running, everything else will be easy.“ – Amby Burfoot. Unbezahlte Werbung: Es gibt Situationen im Leben, die lassen uns verzweifeln....
7 Verrückte Diäten, die man nicht nachmachen sollte!
Über Jahrhunderte hinweg beschäftigen sich die Menschen immer wieder mit nur einer Frage. Mit welcher Diät nehme ich am schnellsten ab? Aus diesem Wahn haben...
HIIPA – neue HIIT Version
Gerade erst habe ich euch von HIIP berichtet, da entdecke ich mit HIIPA, die nächste Version des beliebten HIIT Trainings. Wer bei all den Abkürzungen...
