Trimm Dich Pfad – kostenlos trainieren
Die älteren von euch kennen sie mit Sicherheit noch, die Rede ist vom Trimm-Dich-Pfad. Für alle die nichts mit dem Begriff anfangen können,…
Beckenbodentraining für Männer – Fit im Schritt
Unbezahlte Werbung Wir gehen ins Fitnessstudio, trainieren sämtliche Muskelgruppen. Wir optimieren Ernährung, Verdauung und unseren Schlaf. Doch was ist mit dem Beckenboden, den…
Kostenlose Fitnessstudio Alternativen
Unbezahlte Werbung Zu Beginn eines Jahres strömen jedes Jahr unzählige Menschen in Fitnessstudios, Gyms und Sport Clubs. Ob es tatsächlich “nur” die guten…
Whoop 4 – der bessere Fitness Tracker
Unbezahlte Werbung Whoop das ist ein Fitness Tracker der etwas anderen Art. Das Produkt selbst habe ich bereits ausführlich vorgestellt. Vor einiger Zeit…
Napercise – der Herbst kann kommen
Unbezahlte Werbung Geht es nach dem Erfinder von Napercise, wird das Nickerchen künftig zum Fitness Trend. Nap ist englisch und bedeutet so viel…
Mechanische Kettensäge – Armtraining mal anders
Unbezahlte Werbung Die mechanische Kettensäge habe ich bereits im Artikel zum Krafttraining zu Hause erwähnt. Heute möchte ich noch einmal näher auf mechanische…
Laufmaus – Wunderwaffe für Läufer? Unser Testbericht
Unbezahlte Werbung Über die Laufmaus haben wir bereits berichtet. Auch haben wir Martin Rutemöller, den Geschäftsführer der Firma mit Fragen gelöchert. Jetzt stand…
Krafttraining zu Hause: Holz hacken als Workout
Du suchst eine Möglichkeit, Dein Muskelaufbau Training zu Hause zu erledigen? Keine Lust auf Bodyweight Training oder Hanteln? Eine effektive Möglichkeit für ein…
Planks 2.0 mit dem Stealth Core Trainer
Unbezahlte Werbung Vom Stealth Core Trainer habe ich euch vor 5 Jahren bereits zum ersten Mal berichtet. Nach meinem ersten Artikel zum Produkt,…
