Im Wutraum seinen Stress abbauen – eine gute Idee?
Unbezahlte Werbung: Dass einem mal der Kragen platzt und man seine Wut an irgendwelchen Gegenständen auslässt, ist jedem bekannt. Ob dies eine sinnvolle Verhaltensstrategie…
Gute Gewohnheiten
Unser Alltag kann ziemlich anstrengend sein. Dazu kommt oft noch, dass sich Woche für Woche gleicht. Tja, nun haben wir aber nur dieses…
Pocket Kite – Hosentaschen Drachen ausprobiert
Unbezahlte Werbung Hosentaschen Drachen, davon habe ich euch schon erzählt. Wie es der Zufall so will, stieß ich die Tage auf eine etwas…
Glückspunkte drücken – gute Laune auf Knopfdruck
Dir ist so gar nicht nach Lachen zu mute? Dann solltest Du unbedingt mal ausprobieren, Deine Glückspunkte zu drücken. Kein Scheiss, diese Punkte…
Weizenbier Wandern – die besondere Auszeit!
Unbezahlte Werbung: Nachdem wir schon über eine entspannte Gin Yoga Session am Abend berichtet haben, folgte schon bald das anspruchsvolle Pils Pilates. Natürlich…
Beim Waldbaden ins Grüne eintauchen
Zum Glück ist der Begriff “Waldbaden” nur im übertragenen Sinne gemeint. Niemand empfiehlt hier in einen kleinen sumpfigen Waldsee mit ordentlich Bewuchs und…
Erstelle eine not to do List
Heute möchte ich euch mal etwas zur Entspannung vorstellen. Du kennst es sicherlich, die neue Woche startet und Du hast so viel auf…
Sterne gucken zum abschalten
Unbezahlte Werbung Woche für Woche das Gleiche. Keine Abwechslung und immer Wiederholungen. Wer mal etwas neues erleben möchte, der braucht nicht viel. Sterne…
Hypnose Apps – gute Vorsätze umsetzen
Unbezahlte Werbung: Jedes Jahr das Gleiche, zum Ende des Jahres machen sich viele Leute Gedanken über gute Vorsätze für’s neue Jahr. Gute Vorsätze…
