Stretching als Trendsport
Unbezahlte Werbung: Das Training ist beendet. Wir trinken noch einen großen Schluck aus der Wasserflasche. Uff, was ein Workout. Dann nehmen wir unsere Sachen und gehen...
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Frühsport – auf den Wecker, fertig, los!
Es ist morgens und unser Wecker klingelt. Die Uhr schlägt kurz vor sieben und die Augen sind noch gar nicht richtig auf. Wer könnte da...
Ein Bro muss tun, was ein Bro tun muss: Save the Bros!
Unbezahlte Werbung: Was würdest du tun, wenn dein Gym-Bro Gefahr läuft seinem Körper zu schaden? Du würdest doch sicher, als ein wahrer Bro, zu ihm...
PiYo – Kombination aus Yoga und Pilates
Unbezahlte Werbung: Es gibt viele Workouts bei denen man sich belastet, springt, ächzt und seinen Körper an seine Grenzen bringen muss um Resultate zu sehen....
50 Shapes Of Grey – Das Workout für besseren Sex
Unbezahlte Werbung: Wir alle haben von E.L. James meistverkauften Band „Fifty Shades of Grey“ gehört. Oder der passenden Verfilmung dazu. Sicher haben sich viele Fans,...
Skyrobics – Fitness auf dem Trampolin
Unbezahlte Werbung: Kann man jemals zu alt zum Trampolin springen sein? Die Antwort auf diese Frage ist definitiv „Nein“! Denn auch Erwachsene können aus den...
Squat Magic – Trainingshilfe für Kniebeugen?
Unbezahlte Werbung: Squats (Kniebeugen) gehören zu den besten Grundübungen beim Sport, um die Beine und den Hintern zu trainieren. Sie sind vielseitig variierbar, können beim...
HIIPA – neue HIIT Version
Gerade erst habe ich euch von HIIP berichtet, da entdecke ich mit HIIPA, die nächste Version des beliebten HIIT Trainings. Wer bei all den Abkürzungen...
Online Fitness – erotisch mit CamSoda Fit
Unbezahlte Werbung: CamSoda ist ein führender Anbieter im Bereich der Erotik Webcam Models. Eben dieser Anbieter gab 2018 bekannt, künftig auch ein Online Fitness Programm...
BlazePod Training mit Licht
Unbezahlte Werbung: Heute möchte ich euch den BlazePod vorstellen. Dabei handelt es sich um ein Gerät, mit welchem man die Reflexe trainieren kann. Finanziert worden...