Fitness Beginner – starte noch heute!
Unbezahlte Werbung: Der Fitnesstrend ist seit einigen Jahren fester Bestandteil in unserer Gesellschaft und auf verschiedenen Social Media Kanälen. Im Fernseher werden wir…
Wodshock gegen Muskelschmerzen
Unbezahlte Werbung: In letzter Zeit habe ich durch meine zahlreichen Umstellungen im Tagesablauf öfter mit wirklich unangenehmen Verspannungen zu kämpfen gehabt. Diese führten…
Fitness Kartenspiel – mit Spaß zum Sieg!
Unbezahlte Werbung: Regelmäßig berichten wir über neue Fitnesstrends und ungewöhnliche Fitnessgadgets. Das alles soll helfen, um den Spaß am Sport zu behalten. Eine…
Right Rice – das neue Superfood?
Unbezahlte Werbung: Es gibt tatsächlich noch viele Menschen, die kaum bis gar nicht Reis auf den Mittagstisch stellen. Und das obwohl Reis auch…
BTS Workout – Explosive Fitness!
Unbezahlte Werbung: Dieses Workout schlägt herkömmliche Trainings um Längen! Wieder mal hast du den Schweinehund besiegt und schaffst es ins Fitnessstudio. Aber auch…
Skogging – neuer Outdoor Fun!
Unbezahlte Werbung: Die ersten Sonnenstrahlen des Jahres überraschen uns früher als geplant. Es zieht uns nach draußen an die frische Luft und wir…
Die unbeliebtesten Übungen der Welt
Unbezahlte Werbung: Immer wieder stellen wir dir hier aktuelle Trendsportarten vor oder neue Fun Gadgets gegen Langeweile. Egal ob Sommer oder Winter, ganz…
Pils Pilates – das etwas andere Workout!
Unbezahlte Werbung: Wir haben dir in einem früheren Beitrag bereits das sagenhafte Gin Yoga vorgestellt. Du bist begeistert und willst mehr? Wir haben…
Cardioke – fit durch Singen?
Unbezahlte Werbung: Das klingt schon wieder nach einem schlechten Scherz? Absolut nicht! Es gibt viele Menschen, die durch ein gezieltes Training in Verbindung…
