Basische Ernährung = Mehr Obst und Gemüse
Unbezahlte Werbung: Basische Ernährung ist in den letzten Jahren auch unter Sportlern ein weltweiter Trend geworden. Vor allem aber mal wieder ein sehr kommerzieller Trend...
Trend
Lauftraining mit App
Unbezahlte Werbung: Viele Leute empfinden das Lauftraining als langweilig oder sehen es als notwendiges Übel an. Mir ging es anfangs ganz ähnlich, es hat eine ganze...
Tejo – explosives Spiel in Kolumbien
Der Ursprung von Tejo soll bis zu den südamerikanischen Indianern vor gut 500 Jahren zurückreichen. Im Juni 2000 wurde Tejo in Kolumbien dann zum Nationalsport...
Conker Smashing ausprobiert
Über Conker Smashing (alternativ: Conkers) hatte euch Mats kürzlich bereits berichtet. Eine ziemlich verrückte Aktivität aus England, der geradezu perfekt in den Herbst passt. Nachdem...
Napercise – der Herbst kann kommen
Geht es nach dem Erfinder von Napercise, wird das Nickerchen künftig zum Fitness Trend. Klingt ja auch viel besser oder nicht? Jetzt im Herbst ist...
Calisthenics – Training und Übungen mit Parallettes
Unbezahlte Werbung: Für Calisthenics wird auch gerne synonym der begriff Street Workout verwendet. Es geht hierbei vorwiegend um Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, die man...
Bungee Fitness – Neuer Trend für Fitnessstudios
Unbezahlte Werbung: Viel Spaß, ein intensives Workout, aber kaum Muskelkater – Das verspricht Bungee Fitness. Das Training mit Schlingentrainer und elastischen Widerstandsbänder ist mittlerweile ein...
Buzkashi – traditionelles Reiterspiel in Afghanistan
“Ziegen ziehen” oder “Ziegen greifen”, so könnte man Buzkashi übersetzen. Es ist ein uralter traditioneller Reitersport in Afghanistan und vielen anderen persisch- und turksprachigen Teilen...
Hantis – Statt Kraft zählt hier Geschicklichkeit
Unbezahlte Werbung: Im Zuge des anhaltenden Körper- und Fitnesskults, haben es Sportarten leicht, bei denen Kraft und Muskeln im Vordergrund stehen. Bei Hantis ist dies...
Mölkky – der finnische Wurfspielklassiker
Unbezahlte Werbung: Fast jeder kennt mittlerweile das schwedische Kubb oder auch Wikingerschach, wo es im Kern darum geht, durch geschickte Würfe Holzklötze umzuwerfen. Mölkky funktioniert ganz ähnlich...