Vollkorn Tortilla Wraps
Seit der Umstellung meiner Ernährung bekomme ich meine Essgewohnheiten nun mehr und mehr in den Griff. Bislang habe ich immer noch Tage an…
Animal Flow Übungen
Über den Fitnesstrend Animal Flow hatte ich euch kürzlich ja bereits berichtet. Im Beitrag erzählte ich euch auch davon, dass man die Übungen…
100 Jahre Fitnesstrends in 100 Sekunden
Strongg.com befasst sich seit einer ganzen Weile mit dem Thema Fitnesstrends. Wir stellen jedoch eher die neuen Trends und Sportarten vor. Fitnesstrends gibt…
Atemtraining mit dem Power Breathe Lungentrainer
Unbezahlte Werbung: Vor einer ganzen Weile habe ich ja mein CrossFit Experiment gestartet. Gerade in der Anfangsphase fiel mir eine Sache immer wieder…
Pole Fitness: heftiges Workout
Von meinem spontanem Pole Fitness Test am Dienstag hatte ich euch ja bereits erzählt. Durch meinen kleinen Test ist mir bewusst geworden, wie…
Baker Miller Pink Hoodie – das Recovery Gadget
Unbezahlte Werbung: Inzwischen wurde der Pinke Hoodie (Baker Miller Pink Hoodie) von der Firma Vollebak aus England geliefert. Ich war wirklich gespannt und…
Power Napping Gadget – stylish Nickerchen machen
Unbezahlte Werbung: Aktuell befasse ich mich sehr viel mit dem Thema Recovery. Von Fitaid, dem Recovery Drink hatte ich euch ja bereits berichtet.…
Unterarm Trainer – The Wringer – ein Testbericht
Unbezahlte Werbung: Das ich mit der Stärke meiner Unterarme und Griffkraft nicht zufrieden bin, hatte ich ja bereits öfter Mal erwähnt. Daher versuchte…
Compex SP 8.0 funktioniert super – Couch Wellness
Unbezahlte Werbung: Über meine Erfahrungen mit dem EMS Gerät von Compex habe ich euch ja schon ein paar Mal erzählt. Inzwischen nutze ich…
Gesunde Haltung: einfach so?
Durch mein CrossFit Training, das Pilates und diverse Termine bei Physiotherapeuten habe ich mich über das Jahr immer wieder mit dem Thema “Gesunde…