Wodshock gegen Muskelschmerzen
Unbezahlte Werbung: In letzter Zeit habe ich durch meine zahlreichen Umstellungen im Tagesablauf öfter mit wirklich unangenehmen Verspannungen zu kämpfen gehabt. Diese führten…
Refix Recovery Drink – 20% Mineralsalze gegen den Kater
Unbezahlte Werbung: ein erfrischender, kühlender und durstlöschender Schluck Wasser kann manchmal echt Wunder wirken. Dies hat auch ein Spanisches Start-up erkannt und ist…
Silkworm Protein Powders – Proteine aus Raupen Kokons
Unbezahlte Werbung: Wir haben bereits über Mehlwurm-Farmen gesprochen die uns eine alternative Proteinressource bieten. Über etwas Ähnliches möchte ich auch heute berichten. Die…
Kopfhaltung korrigieren, so funktioniert es!
Heutzutage sehen wir immer mehr Menschen mit einer schlechten Körperhaltung. Das kann dem geschuldet sein, das wir immer häufiger mit nach unten geneigtem…
Schneller Muskelaufbau = Training, Ernährung und Regeneration
Schneller Muskelaufbau – vermutlich eine der häufigsten Suchanfragen von Hobbysportlern bei Google und ein Thema, dem sich jeder Fitnessblogger schon mal zugewendet hat. Dabei findet…
Gesichtsmuskeltraining aus China
Unbezahlte Werbung: Fitness ist in aller Munde. Inzwischen setzen sogar immer mehr Menschen auch auf Gesichtsmuskeltraining. Das Training der Gesichtsmuskulatur ist es etwas,…
Epsom Salz und Erholung, was ist dran?
Unbezahlte Werbung: In letzter Zeit hört man immer öfter davon, dass Bäder mit Epsom Salz wahre Wunder wirken sollen. Oft werden Epsom Salz…
Stealth Core Trainer für Planks 2.0
Unbezahlte Werbung Am Wochenende habe ich beim stöbern im Netz den Stealth Core Trainer von Stealth Body Fitness entdeckt. Dabei handelt es sich…
Pole Fitness: heftiges Workout
Von meinem spontanem Pole Fitness Test am Dienstag hatte ich euch ja bereits erzählt. Durch meinen kleinen Test ist mir bewusst geworden, wie…
