Ernährung
Gesunde Ernährung im Winter
Die kalte, graue und nasse Jahreszeit ist da. Zeit für Erkältungen und Schnupfen. Wer jedoch seine Ernährung ein bisschen im Auge behält, der kann nicht...
Anzeige: erhöhten Eisenbedarf natürlich abdecken mit Floradix® Sport Eisen
Anzeige: Nahrungsergänzungsmittel sind zur Zeit in aller Munde. Dabei gibt es große Unterschiede. Heute möchte ich euch daher ein Nahrungsergänzungsmittel vorstellen, dass euch dabei helfen...
Schnelle einfache Snacks: das Bocktail
Heute möchte ich euch Rezept aus der Kategorie “schnelle einfache Snacks” vorstellen. Vom Bocktail und seiner Entstehungsgeschichte hatte ich euch ja bereits erzählt. In meinem...
Einfaches Weihnachtsessen: Trend Snack Bocktail
Du suchst ein einfaches Weihnachtsessen oder ein Weihnachtsessen für 10 Personen und mehr? Dann brauchst Du nicht mehr weitersuchen, denn wir haben die Lösung all...
Ausgefallene Teesorten – verrückte Geschmacksrichtungen
Seitdem ich meine Ernährung ziemlich drastisch umgestellt habe, ist irgendwie auch Tee wieder mehr und mehr auf meinen Speiseplan gerückt. Ich weiß noch dass ich...
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Anzeige: Seitdem ich vor etwas über 2 Jahren mit CrossFit begonnen habe, hat sich bei mir extrem viel getan. Ein wichtiger Teil meines Trainings ist...
Gesunde Snack Ideen
Heute möchte ich euch ein paar Rezepte zum Thema “gesunde Snack Ideen” vorstellen. Ich bin nämlich der Meinung, dass man nicht immer zu Chips und...
PFC – Sehr bedenklich!
Viele wissen es, manche ahnen es und einige wollen es nicht wahr haben. Unser Trinkwasser enthält Chemikalien die, entweder direkt oder indirekt über die Nahrungskette,...
Avocado im Superfood-Check
Neulich habe ich Material für meinen Beitrag über den äußerst gesunden und vielseitigen Grünkohl recherchiert. Heute denken wir ja ausschließlich in Superlativen – Grünkohl wird...