Freeletics Fitness Trend

Freeletics

Neben CrossFit ist Freeletics eine dieser Sportarten, die in den letzten Jahren massiv an Beliebtheit gewonnen haben. Immer mehr sportbegeisterte Menschen setzen in Sachen Training...

Training – der Gehirnbooster

Körpelriches Training ist genauso wichtig für das Gehirn wie für den Körper. Gut das weiß man im Allgemeinen. Nur wer weiß schon genau warum? Ich...

Staubsauger Workout total verrückt

Das Staubsauger Workout fällt ganz klar in die Kategorie, schwer verrückte Fitness Trends. Als ich von HopMop, Animal Move, Ziegen Yoga oder dem Klopapier Workout...

Speedo Fit

Speedo Fit

Der nächste große Fitness Trend wird meiner Meinung nach Speedo Fit sein. Weshalb das so ist, möchte ich euch in diesem Beitrag ausführlich erklären. Trends...

Piloxing

Piloxing Abnehmen, Muskeln aufbauen, fit und gesund bleiben?Vergiss Zumba – darf ich vorstellen: Piloxing. Die Endsilbe lässt „irgendwas mit Boxen“ vermuten. Und das ist genau richtig. ...

Unterwasser Gewichtheben

Unterwasser Gewichtheben

Könnte “Unterwasser Gewichtheben” echt der nächste große Fitness Trend werden? Im Internet sind immer mehr Videos zu finden, in welchen Menschen beim Training im oder...

Bogfit

Heute morgen habe ich das Wetter genutzt um einmal so richtig gepflegt drinnen zu bleiben. Draußen der Regen, drinnen das Internet kam mir ganz gelegen....

Chicken Nugget Yoga

Chicken Nugget Yoga

Verrückte Yoga Trends habe ich euch in der Vergangenheit ja schon öfter mal vorgestellt. Heute geht es um einen richtig verrückten Yoga Trend. Der neueste...

Punk Rope Workout

Punk Rope

Punk Rope ist ein neues, einstündiges Fitnessprogramm. Wie der Name schon vermuten lässt, dreht es sich dabei um ein Fitness Training mit dem Springseil. Doch...

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