Vaha Spiegel – Test und Erfahrungen
Seit Januar 2022 nutze ich den Vaha Spiegel als Unterstützung für mein Fitnesstraining. Bei dem Gerät handelt es sich um eine Art digitales…
Airofit Atemtraining
Unbezahlte Werbung: Atemtraining habe ich in der Vergangenheit schon ausprobiert. So nutze ich seit einigen Jahren zum Beispiel den Power Breathe. Eine wie…
Training im Urlaub: so bleibst Du fit
In der Sommer- und Urlaubszeit stellt sich vielen Personen, jedes Jahr die gleiche Frage: wie bleibe ich auch im Urlaub fit. Die Antwort…
Kostenlose Fitnessstudio Alternativen
Unbezahlte Werbung: Zu Beginn eines Jahres strömen jedes Jahr unzählige Menschen in Fitnessstudios, Gyms und Sport Clubs. Ob es tatsächlich “nur” die guten Vorsätze…
Fitness Trends 2022
Unbezahlte Werbung Was die Trendsportarten 2022 betrifft, habt Ihr bereits ein Update bekommen. Jetzt widmen wir uns den Fitness Trends 2022. Im Gegensatz…
Fit im Schritt – Training für Männer
Unbezahlte Werbung Wir gehen ins Fitnessstudio, trainieren sämtliche Muskelgruppen. Wir optimieren Ernährung, Verdauung und unseren Schlaf. Doch was ist mit den Muskeln im…
Fitnesstraining im Frühling
Anzeige Im Frühling werden die Temperaturen langsam wieder wärmer. Perfekt um wieder mit dem Fitnesstraining unter freiem Himmel zu starten. Wäre da nicht…
PigeonFIT – Fitness ohne Geräte
Fitness steht hoch im Kurs. Immer wieder kommen neue Fitness Sportarten und Trends auf den Markt. In den letzten Jahren hat sich zudem…
Backwards running: Trendsport Rückwärtslaufen
Backwards Running oder auf deutsch Rückwärtslaufen ist ein Trendsport, der immer mehr Anhänger findet. Neu ist die Idee allerdings nicht. Schon um 1830…
