Kitesurfen mit Handicap (Tag 1)
Kitesurfen mit Handicap: die Vorgeschichte Ich hatte schon länger überlegt einen Kitekurs zu machen aber ich war mir unsicher ob das mit meinen Einschränkungen (verkürztes...
Sport
CrossFit Training
CrossFit ist eine der am meist gefragten Sportarten der letzten Jahre. Heute möchte ich euch ein bisschen mehr über CrossFit erzählen. Ich selbst habe CrossFit...
Hopmop Fitness zuhause
Auf Hopmop wurde ich kürzlich hingewiesen. Man sagte mir, es gäbe ein neues Fitnessprogramm für zuhause. Fitness zuhause, Hopmop? Klang interessant genug, um selbst mal...
11. Pappboot WM in Rostock
Auch in diesem Jahr wird in Rostock wieder die Pappboot WM ausgetragen. Wir haben Euch schon über die Pappboot WM berichtet. Kein Pappenstiel: Die Pappboot WM?...
Headição Charity-Trip
Über die Sportart Headis hat Alex Euch ja schon einiges berichtet. Zu Headis gehört auch ein wunderschönes Charity-Projekt, für das wir im März in Südafrika...
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Fitness Trends 2017
Das neue Jahr ist in vollem Gange, die ersten Fitness Neuheiten werden bereits als Fitness Trend gehyped und wir stellen uns aktuell die Frage: was...
Extreme Sprünge: verrückte Szenen in der Luft
Von meiner neuen Leidenschaft in luftiger Höhe hatte ich euch ja bereits mehrfach berichtet. Im Spätsommer habe ich ja meine ersten Fallschirmsprüng absolviert, zunächst war...
Buch Mentales Training und Sport – Gewinnspiel
Vor nicht langer Zeit war Mentales Training etwas, dass hauptsächlich von Profi Sportlern eingesetzt worden ist. Doch in letzter Zeit entdecken auch immer mehr “gewöhnliche”...
Frohes Fest – Tipps gegen Weihnachtsspeck
Zunächst einmal wünschen wir euch allen ein frohes Fest, ein paar erholsame Tage und alles erdenklich Gute! Lasst es euch gut gehen, legt mal die...
Rückspiegel für das Handgelenk
Diese verrückten Teile habe ich schon vor einigen Monaten entdeckt. Die Zeit für einen ausführlichen Test habe ich mir aber bisher irgendwie einfach noch nicht...