Sleep Racing – Weltmeisterschaft im Schlafen
Immer wenn ich denke, jetzt habe ich wirklich alle verrückten Weltmeisterschaften gesehen, stoße ich auf etwas noch verrückteres. So auch aktuell wieder. Kürzlich…
Wie kann man schneller einschlafen?
Unbezahlte Werbung: Training und Schlafstörungen passen nicht gut zusammen. Wer fit werden will, der sollte auch erholsam schlafen können. Viele Menschen stellen sich…
Napercise – der Herbst kann kommen
Unbezahlte Werbung Geht es nach dem Erfinder von Napercise, wird das Nickerchen künftig zum Fitness Trend. Nap ist englisch und bedeutet so viel…
5 am Club – früh aufstehen
Unbezahlte Werbung: Der 5 am Club ist etwas für Personen, die etwas schaffen wollen. Keine Zeit verschwenden und einen möglichst produktiven Tag erleben…
Gewichtsdecken – ein neuer Trend im Schlafzimmer
Unbezahlte Werbung: Du leidest unter Schlafstörungen? Willst Deinen Schlaf optimieren oder Stress bekämpfen? Dann solltest Du Dir dringend eine Gewichtsdecke zulegen. Das zumindest…
Power Nap – Anleitung
Unbezahlte Werbung: Der Power Nap ist ein einfacher und effektiver Weg, um sich schnell zu entspannen. Doch der Power Nap (ein kurzes Nickerchen),…
Malbücher für Erwachsene als Einschlafhilfe
Unbezahlte Werbung: Vor nicht allzu langer Zeit hatte mir jemand bereits mal erzählt, dass es neuerdings einen neuen Trend gäbe. Malbücher für Erwachsene…
Chillen extrem: Ruhe überall
Unbezahlte Werbung: Viele von euch werden es kennen, das Umfeld ist laut und hektisch und irgendwie will man einfach nur mal ein paar…