Barfußschuhe Vor- und Nachteile
In den letzten Jahren wurde eine besondere Art von Schuhen zunehmend beliebter. Immer öfter sieht man auch in kleineren Städten, Menschen die mit sogenannten Barfußschuhen...
Fitness
Hausputz-Workout: Alltagstauglich!
Fitnesstraining im Alltag? Kingt im ersten Moment nach einer nicht sehr reizvollen Idee, wie sich auch die letzte freie Minute mit Sport vollpacken lässt. Weit...
Yoga – Fünf Trends und Ideen von Rave bis Karaoke
Vom Ursprung her ist Yoga bekanntlich weit komplexer, als die uns geläufigen Übungen und Techniken zunächst vermuten lassen. In den Medien steht aber vor allem...
Stepwing Fitness-Bike
Unbezahlte Werbung: Ein urbanes Transportmittel und ein Fitnessgerät vereint in einem einzigartigen Fitness-Bike. Stepwing – eine Entdeckung die ich teilen möchte. Zugegeben. Es klingt nicht...
Toilettenpapier Workout – Fitness unterwegs
Vom Toilettenpapier Workout habe ich euch kürzlich erst berichtet. Ein ziemlich verrückter Fitness Trend, der immer mehr Anhänger findet. Wundern tut mich dies im übrigen...
Stiletto Workout ausprobiert
Über den Trend, rund um das Stiletto Workout habe ich euch ja bereits berichtet. Nachdem ich davon erfuhr, fragte ich mich bald, ob ich wohl...
Forza – das ultimative Samurai Workout?
Die japanischen Kampfkünste sind zweifellos faszinierend und die Disziplin sowie das Pflichtbewusstsein der Samurai sind legendär. Grund genug, dass Samurai und Ninja seit Jahrzehnten ausgezeichneten...
Eisstiel-Workout
Workout mit Eisstiel? Workout am Eisstiel? Der Name ist verheißungsvoll und kommt mit einer angenehmen Überraschung einher. Heute präsentiere ich mein neuestes Fundstück aus den...
Trainer statt Musik – Fitness App Aaptiv
Unbezahlte Werbung: Es gibt die Sorte von Menschen, die ihren eigenen Fitnessplan stets im Kopf haben. Menschen die sich jeden Tag von selbst, ganz ohne...
Speedo Hydro Shredders für ein Widerstandstraining im Wasser
Unbezahlte Werbung: Training im Wasser in Form von Aquafitness ist schon lange sehr beliebt und sehr effektiv. Der natürliche Widerstand des Wassers ist gelenkschonend und...