Kostenlose Fitnessstudio Alternativen
Unbezahlte Werbung: Zu Beginn eines Jahres strömen jedes Jahr unzählige Menschen in Fitnessstudios, Gyms und Sport Clubs. Ob es tatsächlich “nur” die guten Vorsätze…
Fluchen hilft beim Krafttraining
Na bitte, jetzt ist es offiziell bestätigt. Schimpfen, Fluchen und Kraftausdrücke fördern die Leistung beim Krafttraining. Ab sofort kann man also ohne schlechtes…
Schmerzhaft aber geil: romWOD
Was sich hinter dem Fitness Trend romWOD verbirgt, habe ich euch ja inzwischen erzählt. Das ich romWOD selbst bereits eine Weile ausprobiere habe…
Fitness Trends 2022
Unbezahlte Werbung Was die Trendsportarten 2022 betrifft, habt Ihr bereits ein Update bekommen. Jetzt widmen wir uns den Fitness Trends 2022. Im Gegensatz…
Trimm Dich Pfade – kostenlos trainieren
Die älteren von euch kennen sie mit Sicherheit noch, die Rede ist vom Trimm-Dich-Pfad. Für alle die nichts mit dem Begriff “Trimm-Dich-Pfad” anfangen…
Fit im Schritt – Training für Männer
Unbezahlte Werbung Wir gehen ins Fitnessstudio, trainieren sämtliche Muskelgruppen. Wir optimieren Ernährung, Verdauung und unseren Schlaf. Doch was ist mit den Muskeln im…
Fitnesstraining im Frühling
Anzeige Im Frühling werden die Temperaturen langsam wieder wärmer. Perfekt um wieder mit dem Fitnesstraining unter freiem Himmel zu starten. Wäre da nicht…
PigeonFIT – Fitness ohne Geräte
Fitness steht hoch im Kurs. Immer wieder kommen neue Fitness Sportarten und Trends auf den Markt. In den letzten Jahren hat sich zudem…
Backwards running: Trendsport Rückwärtslaufen
Backwards Running oder auf deutsch Rückwärtslaufen ist ein Trendsport, der immer mehr Anhänger findet. Neu ist die Idee allerdings nicht. Schon um 1830…
