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Clubbercise
Clubbercise ist ein weiterer Fitness Trend dieses Jahr, wieder geht es darum, gemeinsam mit anderen Personen Sport zu machen. Ähnlich wie bei Soul Cycle kommt...
Fitness
Workout Wahnsinn für Zuhause
Was es mit diesem Workout auf sich hat kann ich euch leider nicht sagen. Ich kenne keinerlei Hintergründe und bin vermutlich ebenso sprachlos, wie ihr...
Stiletto Workout ausprobiert
Über das Stiletto Workout habe ich euch ja bereits berichtet. Nachdem ich davon erfuhr, fragte ich mich bald, ob ich wohl auch in der Lage...
Stiletto Workout
Das Stiletto Workout ist ein Trend aus Amerika. Ein Fitness Trend der sich in erster Linie an Frauen richtet, denn Männer tragen ja bekanntlich eher...
Toilettenpapier Workout
Mit dem Toilettenpapier Workout gibt es keine Ausreden mehr. Denn egal, ob Du kein Geld für Fitnessgeräte, die Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio hast oder vielleicht...
Lumo Lift – Wearable für gesunde Haltung
Zum Thema gesunde Haltung habe ich schon öfter was geschrieben. Vor einer Weile entdeckte ich ein Wearable namens “Lumo Lift”. Nachdem ich bereits den Gurt...
Aktiv werden: runter vom Sofa
Die Krankenkasse IKK BB aus Berlin hat eine spannende Aktion gestartet, die dazu animieren soll, sich vom Sofa aufzurappeln und aktiv zu werden. Im Rahmen...
PigeonFIT Challenge
Von PigeonFIT habe ich euch in den letzten Wochen ja bereits mehrfach berichtet. Heute gibt es mal wieder Neuigkeiten zu PigeonFIT, aber das ist bei...
Pigeon Workout
Beim Pigeon Workout handelt sich nicht um ein Ganzkörpertraining wie es zum Beispiel bei PigeonFIT der Fall ist. Trotzdem ist das Pigeon Workout Video auf...
PigeonFIT kostenloses Ganzkörpertraining
Vom PigeonFIT Ganzkörpertraining habe ich euch vor kurzem bereits mal erzählt. Es fing mit einer fixen Idee an, ich dachte mal wieder über die vielen,...
Bleib' auf dem laufenden