Stretching als Trendsport
Unbezahlte Werbung: Das Training ist beendet. Wir trinken noch einen großen Schluck aus der Wasserflasche. Uff, was ein Workout. Dann nehmen wir unsere Sachen und gehen...
Gainbang
Frühsport – auf den Wecker, fertig, los!
Es ist morgens und unser Wecker klingelt. Die Uhr schlägt kurz vor sieben und die Augen sind noch gar nicht richtig auf. Wer könnte da...
Ein Bro muss tun, was ein Bro tun muss: Save the Bros!
Unbezahlte Werbung: Was würdest du tun, wenn dein Gym-Bro Gefahr läuft seinem Körper zu schaden? Du würdest doch sicher, als ein wahrer Bro, zu ihm...
BlazePod Training mit Licht
Unbezahlte Werbung: Heute möchte ich euch den BlazePod vorstellen. Dabei handelt es sich um ein Gerät, mit welchem man die Reflexe trainieren kann. Finanziert worden...
Activ5 überall trainieren
Unbezahlte Werbung: Mit dem Activ5 kannst Du überall trainieren, unterwegs, im Büro und zuhause. Das Besondere dabei ist, dass das Gadget super klein ist und...
Das versauteste Trainingsgerät der Welt
Wieder ein Trainingsgerät, dass die Welt revolutionieren soll. Ja, ich fühle mit euch. Ja, ich weiß, hatten wir doch alles schon: die Schüttel-Handel, Bauchmuskeltrainer und...
Protein Shaker Alternative – TITAN Mixer Bottle
Unbezahlte Werbung: Jeder, der seine Ernährung mit Proteins Shakes oder andere Supps ergänzt, wird schon mal auf das Problem gestoßen sein, dass im fertigen Shake...
Mehr Kontrolle durch Atmung
Die richtige Atmung beim Sport ist das A und O. Doch wie sieht die richtig Atmung aus und wie kann man durch die Atmung mehr...
Arnold Schwarzenegger beim Training
Arnold Schwarzenegger ist eine wahre Bodybuilding Legende. Ich kenne Arnold Schwarzenegger eigentlich nur als alten Menschen und aus den Terminator Filmen. Natürlich war auch eine...
The Rock Trainingsplan
Unbezahlte Werbung: Der Amerikaner Dwayne Johnson ist vielen von euch als “The Rock” bekannt. Dieser Muskelberg von Mann, wurde bereits zum “Sexiest Man Alive” gekürt...