Frühstück Weltweit – andere Länder, anderes Frühstück
Es ist 07.30 Uhr und die Sonne scheint ins Zimmer. Langsam öffnen sich die Augen und der Magen knurrt. Es ist Zeit für’s…
Fittaste – gesunde Fertiggerichte
Unbezahlte Werbung: Durch CrossFit, wurde ich vor einer ganzen Weile auf Fittaste aufmerksam. Zunächst dachte ich mir: gesunde Fertiggerichte? Das kann doch nicht…
Atmen und Abnehmen? – Lumen hackt den Stoffwechsel
Unbezahlte Werbung: Über den Atmen kann ist es möglich viele verschiedene Dinge über unseren Körper wahrzunehmen. Wir können, in dem wir uns auf unserem…
