SoulCycle

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Wieder ein neuer Trend aus Amerika, wie schon bei den letzten Trends handelt es sich um nichts neues, sondern um etwas modifiziertes. Denn strikt genommen...

Animal Flow
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Da erzähle ich euch von Crunning und dachte es sei eigenartig und dann höre ich von Animal Flow. Wer glaubt Crunning sei eine wirklich komische...

Aerial Hoop

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Bei Aerial Hoop handelt es sich um eine Trendsportart, die auch unter dem Namen Lyra bekannt ist. In einigen Fällen wird Aerial Hoop auch als...

Pokemon Go Fitness

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Die kostenlos erhältliche App “Pokemon Go” ist derzeit hoch im Kurs und schwer gefragt. Eigentlich handelt es sich dabei um ein Spiel. Betrachtet man die...

ROM WOD

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Heute möchte ich euch von ROM WOD erzählen, einem neuem Fitness Trend. ROM WOD wurde von zwei Brüdern aus Amerika entwickelt. Die beiden haben sich...

Crunning Trendsport 2017
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Crunning

Wieder eine neue Trendsportart, dieses Mal aus dem fernen Australien. Bei Crunning handelt es sich um eine Mischung aus krabbeln (crawl) und laufen (running). Kombiniert...

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Boxing Yoga

Bei Boxing Yoga handelt es sich um eine relativ junge Trendsportart aus England. Genau genommen kommt diese Mischung aus Boxen und Yoga aus London. Erfunden...

Pilates

Bei Pilates handelt es sich um ein Ganzkörpertraining, erfunden wurde Pilates von dem 1883 in Mönchengladbach geborenen Joseph Hubert Pilates. Das Training kann sowohl auf...

Kettlebell Sport

Beim Kettlebell Sport handelt es sich um eine Wettkampfsportart. Ziel ist es die Kettlebell, eine Kugelhantel (Kettlebell), in einer vorgegebenen Zeit, möglichst oft zu heben....

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