Barfußschuhe Vor- und Nachteile
In den letzten Jahren wurde eine besondere Art von Schuhen zunehmend beliebter. Immer öfter sieht man auch in kleineren Städten, Menschen die mit sogenannten Barfußschuhen...
Gesundheit
Mit Detox Yoga das Wohlbefinden steigern
“Detox” ist zurzeit eines der meist gebrauchten Wörter im Ernährungsbereich – Detox-Diät, Detox-Fasten, Detox-Tee, Detox-Saft und vieles mehr. Dabei geht es vor allem um die...
Food Trends 2019: Gesund, lecker und angesagt
Unbezahlte Werbung: Mit Aktivkohle schwarz gefärbtes Eis oder bunt gemischte Bowls in etlichen Variationen: Die Auswahl an Food Trends im vergangenen Jahr hätte nicht größer...
Fittaste – gesunde Fertiggerichte
Unbezahlte Werbung: Durch CrossFit, wurde ich vor einer ganzen Weile auf Fittaste aufmerksam. Zunächst dachte ich mir: gesunde Fertiggerichte? Das kann doch nicht hinhauen. Als...
Kein Grund zu Verwirrung! Männer und Beauty
Unbezahlte Werbung: Uns allen ist bekannt, dass die Beauty-Branche der Frauen sehr groß ist. Für jede Stelle an unserem Körper gibt es irgendeine Creme, ein Öl,...
Trendgetränk: Switchel
Der Sommer hat gerade erst begonnen und schon gibt es das erste Trendgetränk für die heißen Tage. Die Rede ist von Switchel, einem alkoholfreiem Getränk,...
Atmen und Abnehmen? – Lumen hackt den Stoffwechsel
Unbezahlte Werbung: Über den Atmen kann ist es möglich viele verschiedene Dinge über unseren Körper wahrzunehmen. Wir können, in dem wir uns auf unserem Atem konzentrieren,...
Beim Waldbaden ins Grüne eintauchen
Zum Glück ist der Begriff “Waldbaden” nur im übertragenen Sinne gemeint. Niemand empfiehlt hier in einen kleinen sumpfigen Waldsee mit ordentlich Bewuchs und trübem Wasser...
Earthing – nur Kommerz und Quacksalberei?
Unbezahlte Werbung: Man sieht immer mehr Menschen, die aus orthopädischen Gründen auf die sogenannten Barfußschuhe umgestiegen sind, aber man sieht auch immer mehr Menschen, die...
Switchel Trendgetränk des Sommers
Unbezahlte Werbung: Über den Switchel habe ich euch letztes Jahr bereits berichtet. Damals hieß es, dass der Switchel das nächste “große” Ding sein würde, zumindest...