Fitnesstracker für Hydration
Unbezahlte Werbung: Für Sportler, aber auch für Menschen allgemein, gehört der Flüssigkeitshaushalt zu den wichtigsten Aspekten eines funktionierenden Körpers. Bei frischen Lebensmitteln nimmt man auch...
Gesundheit
Selbst eincremen: Lifehacks für den Sommer
Unbezahlte Werbung: Stell Dir vor Du möchtest einen schönen sonnigen, Sommertag genießen und plötzlich fällt Dir auf, dass Du ganz alleine bist. Dabei müsstest Du...
Atmung kontrollieren – Spire Tracker
Unbezahlte Werbung: Mit dem Thema Atmung befasse ich mich schon seit einigen Jahren und war ich auch ziemlich neugierig, als ich von einem Tracker hörte,...
Darum solltest Du warmes Wasser trinken
Nicht nur im Sommer gibt es gute Gründe zum Wasser trinken. Wasser ist ein wahres Wundermittel und trotzdem trinken viele von uns nur ungern einfaches...
Tipps zum schneller einschlafen
Unbezahlte Werbung: Training und Schlafstörungen passen nicht gut zusammen. Wer fit werden will, der sollte auch erholsam schlafen können. Daher gibt es heute Tipps zum...
Switchel Trendgetränk des Sommers
Unbezahlte Werbung: Über den Switchel habe ich euch letztes Jahr bereits berichtet. Damals hieß es, dass der Switchel das nächste “große” Ding sein würde, zumindest...
Herzdruckmassage mit einem Würfel anstatt einer Puppe
Unbezahlte Werbung: Gerade beim Sport kommt man immer wieder in die Situation, dass jemand mit einer nicht erkannten Vorerkrankung des Herzens infolge übermäßiger Belastung einen Herzinfarkt...
Last Minute: Abnehmen 10 Tipps
Unbezahlte Werbung: Die warme Saison steht vor der Tür und bereits jetzt können wir schon immer mehr Zeit draußen verbringen. Die dicken Winterjacken und Mützen weichen...
Anzeige: EMS Training – Fitnesstraining mit Strom
Anzeige: EMS Training, also das Fitnesstraining mit Strom erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Was anfänglich nur in speziellen Studios angeboten wurde, erobert mehr und mehr...
Alcoho-Lock: das sichere Fahrradschloss
Unbezahlte Werbung: Beim Alcoho-Lock handelt es sich nicht um irgendein Fahrradschloss, sondern viel mehr um ein Gadget, welches verhindern soll, dass Du unter Alkoholeinfluss mit Deinem...