5 am Club – früh aufstehen
Unbezahlte Werbung: Der 5 am Club ist etwas für Personen, die etwas schaffen wollen. Keine Zeit verschwenden und einen möglichst produktiven Tag erleben…
5 am Club Tipps – Produktivität erhöhen
Unbezahlte Werbung: Heute probiere ich den 5 am Club fast genau zwei Monate aus. Das Konzept hinter dem 5 am Club habe ich…
Eisstiel-Workout
Workout mit Eisstiel? Workout am Eisstiel? Der Name ist verheißungsvoll und kommt mit einer angenehmen Überraschung einher. Heute präsentiere ich mein neuestes Fundstück…
Inneren Schweinehund überwinden – Tipps
Im letzten Artikel habe ich erklärt, dass “Moin Monster” genutzt werden kann, um zum Beispiel Ängste zu überwinden. Nicht nur Angst kann ein…
Selbstvertrauen im Sport aufbauen
Jeder braucht es, aber nicht alle haben es: Selbstvertrauen. Gerade beim Sport brauchen wir alle ein gewisses Maß an Selbstvertrauen, um erfolgreich trainieren…
Life Quest Card Game – jeden Tag ein neues Ziel
Unbezahlte Werbung: Jeder von uns setzt sich im Laufe seines Lebens Ziele! Eine Familie gründen, die Uni erfolgreich abschließen, jeden Tag Sport treiben…
Selbstmotivation mit Armband
Über das Thema Selbstmotivation habe ich ja schon geschrieben. Selbstmotivation ist etwas, das mich schon lange interessiert. In der Vergangenheit habe ich mich…
Selbstmotivation
Unbezahlte Werbung: “Das Leben ist beschissen, und dann stirbt man.” Zugegeben, kann man so sehen – aber Selbstmotivation funktioniert anders. Das Offensichtliche ist…
Pavlok Selbstoptimierung mit Stromschlägen
Unbezahlte Werbung: Ihr kennt es alle, man will abnehmen, weniger Fast Food essen oder das Rauchen aufgeben. Doch trotz aller guten Vorsätze stößt man…
