7 Verrückte Diäten, die man nicht nachmachen sollte!
Über Jahrhunderte hinweg beschäftigen sich die Menschen immer wieder mit nur einer Frage. Mit welcher Diät nehme ich am schnellsten ab? Aus diesem Wahn haben...
Gewicht
Last Minute: Abnehmen 10 Tipps
Unbezahlte Werbung: Die warme Saison steht vor der Tür und bereits jetzt können wir schon immer mehr Zeit draußen verbringen. Die dicken Winterjacken und Mützen weichen...
Fitness App: Lauf dicke Sau
Diese App klingt irgendwie “böse”, allein schon der Name lässt schlimmes vermuten. Schnell wird allerdings klar, dass es sich bei der vermeintlichen App “Lauf dicke...
Abnehmen: einfach und gesund?
Heute möchte ich euch mal zeigen, was ich auf meinem Weg zum optimalen Gewicht so erlebt habe. Damit Ihr seht, dass ich euch hier nicht...
Übungen & Tricks: ohne Wampe ins neue Jahr
Ohne Wampe ins neue Jahr: meine Tipps und Strategien! Die Weihnachtstage sind da – woohoo – endlich ausruhen, feiern, essen und trinken! Moment – die...
Abnehmen: Magnet Zehenringe
Unbezahlte Werbung: Also wirklich – WTF – mir verschlägt es ja wirklich nicht gerade oft die Sprache. Aber, ehrlich jetzt? Abnehmen durch Silikon-Ringe mit Magneten?...
Die besten Low-Carb-Rezepte
Low Carb ist definiv ein Trend in der Diät- und Ernährungsszene. Sinn ist, soviel wie möglich Zucker einzusparen um den Körper dazu zu zwingen, die...
Viele Fitnesstrends, trotzdem viele Übergewichtige
Deutschland ist zu dick. Fitnesstrends, Trendsportarten und Funsport-Angebote ohne Ende. Das Angebot an Möglichkeiten ist auch 2014 wieder rasant gewachsen und trotzdem gibt es einfach...