Garten Workout Idee


Garten Workout

Letzten Sonntag habe ich etwas in die Tat umgesetzt, was ich mir schon lange vorgenommen hatte. Endlich hat das Wetter mal mitgespielt und da habe ich meine Chance ergriffen und mir im Garten einen kleinen Parkour gebaut.

Garten Workout

Sonntags ist zwar eigentlich mein sportfreier Tag, aber ich wollte es einfach nur zu gerne endlich mal ausprobieren. Wirklich sicher, ob es alles so funktioniert, wie ich es mir vorgenommen habe, war ich mir nämlich auch nicht. Nachdem ich nun bereits fast ein Jahr sehr aktiv CrossFit mache, habe ich schon einiges an Spielzeug für mich entdeckt.

Während des regulären Trainings von Monat bis Freitag findet sich aber kaum Zeit, um damit zu spielen. Daher fiel meine Wahl nun mal ausnahmsweise auf einen Sonntag. Der Garten hat glücklicherweise ausreichend Platz geboten und so baute ich mir dann einen kleinen Parkour auf.

Im Video seht Ihr meine ersten Versuche. Mit der Geschwindigkeit bin ich noch nicht zufrieden, ein guter Grund den Parkour kommendes Wochenende erneut aufzubauen. Nachdem ich das Video meinem Trainer gezeigt hatte, erhielt ich auch direkt noch ein paar Verbesserungsvorschläge.

Garten Workout – nur eine Idee, aber jede Menge Spaß

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