Einfaches Weihnachtsessen - Bocktail Snack

Schnelle einfache Snacks: das Bocktail

Heute möchte ich euch Rezept aus der Kategorie “schnelle einfache Snacks” vorstellen. Vom Bocktail und seiner Entstehungsgeschichte hatte ich euch ja bereits erzählt. In meinem...

Schonkost bei Magen-Darm

Schonkost: wenn nix mehr geht

Manchmal erwischt es uns einfach. Bäm, mehr oder weniger von jetzt auf gleich hat es uns erwischt. Ausnahmezustand, alle Systeme STOP, Schonkost. Nichts geht mehr,...

Ernährungsplan erstellen: online und kostenlos

Ernährungsplan erstellen

Du willst Abnehmen, Fettabbau oder Muskelaufbau vorantreiben? Dann bist Du mit einem Ernährungsplan auf jeden Fall schon auf dem richtigen Weg! Denn sowohl auf Fettabbau,...

Butterbrot

Wir ehren das Butterbrot…

Jedermann kennt das Butterbrot, doch liebt es auch jeder? Auch wenn es für einige sehr unscheinbar und langweilig wirkt, ist wohl kaum ein Lebensmittel so...

Gesunde Snack Ideen

Gesunde Snack Ideen

Heute möchte ich euch ein paar Rezepte zum Thema “gesunde Snack Ideen” vorstellen. Ich bin nämlich der Meinung, dass man nicht immer zu Chips und...

Esst mehr Grünkohl

Zugegeben: Im ersten Moment ein merkwürdiger Aufruf. Grünkohl steht nicht unbedingt für hippen Lifestyle und krassen Hype. Er ist eher so der Klassenkamerad von früher...

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