Unbezahlte Werbung: Unser heutiger Trendsportkandidat erweckt immer mehr Interesse und das überall auf der Welt.
Dabei verbindet er zwei Grundgedanken. Zum einen Sport zu treiben und zum anderen, sich mit Leidensgenossen zu messen. Wie er das aber tut, ist so wahrscheinlich noch nicht da gewesen.
Spinningkurse werden viele von euch kennen. Wahrscheinlich waren einige unter euch sogar schon einmal bei einem Kurs oder betreiben den Sport regelmäßig.
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Equinox erfindet nun das Rad zwar nicht neu, verpasst dem ohnehin antrengenden Sport aber noche eine zusätzliche Komponente mit der ihr noch mehr aus euch und eurem Körper herauskitzelt.
Wie das funktioniert, erfahrt ihr hier in unserem Trendsportbericht.
Spiele für Erwachsene
Das Prinzip beim Spinning ist denkbar einfach: Schwing dich auf ein Rad und tritt in die Pedalen. Mit einem richtigen Spinning-Coach wird das Training erst richtig effektiv.
Wechselnde Widerstände an den Bikes, unterschiedliche Trittfrequenzen und verschiedene Positionen auf den Spezialrädern bringen euch körperlich ans Limit. Für die hartgesottenen unter euch, denen das immer noch nicht genug ist, hat die Firma Equinox jetzt die Lösung.
Sie haben ein Spinning Programm entwickelt, welches neben dem körperlichen Effekt auch eure spielerische Ader beziehungesweise euren Ehrgeiz herauskitzeln soll. Die speziellen Spinningräder werden bei diesem Programm mit einem Computer verbunden.
Der Coach geht nach einem festgelegten Trainingsablauf vor und man kann seine Fortschritte anhand eines am Fahrrad angebrachten Displays mit den anderen Kursteilnehmern messen. So hat jeder Teilnehmer die Chance, nicht nur seine eigene Leistung zu kontrollieren sondern auch sich mit anderen zu messen und noch mehr aus sich herauszukitzeln.
Wo kann ich einen Equinox-Spinningkurs besuchen?
Equinox ist eine Fitnessstudiokette aus den Staaten. Leider könnt ihr vorerst auch nur dort einen solchen Kurs besuchen. Die erste Filiale in Europa steht in Kensington (Großbritannien).
Es wird sehr wahrscheinlich nicht mehr lange dauern, bis die Fitnesswelle der Equinox-Studios nach Deutschland schwappt.
Was kostet mich das Material?
Leider haben wir noch nicht herausfinden können, wieviel ein Training mit den neuen Spinningrädern kostet. In der Regel sind die Probetrainings aber kostenlos.
Trotzdem richtet sich die Equinox-Philosophie an sehr exklusive Kundschaft. Eine Mitgliedschaft könnte also durchaus teuer werden.
Fazit
Spinning mit einem Spiel zu kombinieren und den Ehrgeiz der Sportler zu wecken ist mal eine richtig tolle Idee. Man kann per Livebild seine Fortschritte erkennen und sich mit anderen messen.
Das hat es bisher in einem Fitnesskurs noch nicht gegeben. Zumindest nicht beim Spinning. Wer also in der Gegend in und um New York unterwegs ist, sollte sich das mal ansehen. Für alle anderen heißt es aber: warten, warten, warten.
Was denkt ihr über Live getracktes Spinning? Würdet ihr den Spaß mitmachen oder habt ihr Angst in der Klasse unterzugehen?
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