Esst mehr Grünkohl

Zugegeben: Im ersten Moment ein merkwürdiger Aufruf. Grünkohl steht nicht unbedingt für hippen Lifestyle und krassen Hype. Er ist eher so der Klassenkamerad von früher...

Eier Weitwurf

Eier Weitwurf

Seit ewigen Zeiten werfen wir Menschen Dinge von uns, messen dann die geworfene Strecke und küren den Sieger. Dem Eier Weitwurf wäre somit nichts mehr...

Stimmungstief

Dem Stimmungstief aktiv begegnen

Es ist schwer, Leistung und Wohlbefinden ständig aufrecht zu erhalten. Hurrikans, Amokläufe, Terror, Altersarmut, globale Instabilität – ich bezweifele dass ich der Einzige bin, dem...

Training – der Gehirnbooster

Unbezahlte Werbung: Körpelriches Training ist genauso wichtig für das Gehirn wie für den Körper. Gut das weiß man im Allgemeinen. Nur wer weiß schon genau...

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